ダイエットその後
まだまだ、続いています。三日坊主はクリア。一週間目もクリアです。一番出ていたときの腹の出っ張りが減少してきました!
しかし、29日に魔の飲み会があったので、少し後退です。
体重計には今夜乗ってみます。体重は減るんですが、本当に腹の出っ張りは頑固ですねー
でも、頑張ります!二週間プログラムを信じて!
まだまだ、続いています。三日坊主はクリア。一週間目もクリアです。一番出ていたときの腹の出っ張りが減少してきました!
しかし、29日に魔の飲み会があったので、少し後退です。
体重計には今夜乗ってみます。体重は減るんですが、本当に腹の出っ張りは頑固ですねー
でも、頑張ります!二週間プログラムを信じて!
先日、某朝のNEWS?番組にて向こう3ヶ月間の天気&気温の流れのようなものを発表
していました。
結果は。。。。。
9月 ⇒⇒⇒平年を上回る(暑いらしい
)
10月⇒⇒⇒平年を上回る(まだ秋遠い???
)
11月⇒⇒⇒平年並み (ここにきてようやく落ち着くもよう
)
っていう感じらしいです。
昨年12月~今年2・3月に掛けての記録的な大雪に見舞われた新潟県。
昨年の夏以上に暑い日が続く新潟県。
この秋は無事に平年どおりの季節
を満喫できそうにありません![]()
おそらく日本全国の方々が思っているであろう事を代弁します!!!
特別涼しくなんてならなくてイイ![]()
せめてもう少しだけ過ごし易い気候になって下さい![]()
心の底からのお願いです!!!
最近、帰りに寄り道をします。
薬局では、
新発売や期間限定の
お菓子などを買ったりして・・・。
わたくしなりに繁忙期のプチな楽しみ方をしております。
本屋さんもたのしいなぁ~。
雨が降らなくなって、どれ位経つでしょうか。もう記憶が蘇らない位、連日の酷暑です。集中豪雨に見舞われている地域の方には申し訳ないのですが、天気予報で「夕立があります」と言っていても、結局降らずに終わります。
詳しくはないですが、この時期に水田に水を入れているというのは、あんまりないような気がしますが、先日、日中に水田脇のポンプをあちこち動かして、どんどん水を入れているのが見えました。
どれほど、降雨が無いかうかがえる光景です。今年も豊作で美味しいコシヒカリが出回ると良いのですが。(知人の話では、平年並みだそうです。)
少しは、被害の無い程度の降雨もほしいところです。
昨日8月25日といえば、松浜の阿賀野川ござれや花火大会![]()
小学生高学年くらいから毎年行き始め、かれこれ・・・年。
メンバーは女子5~6名、彼氏が出来ると不参加になる者あり。
が、しかし翌年には帰ってくる。。。ヨシヨシ(・・)
毎年何かしらネタが出来ます。
ある年には場所取りをした人が敷物の場所を忘れさまよったり(昼間と夜だと景色が変わり分かりづらい)
ある年には原付で来る途中に車にひかれ救急車に運ばれたのにその後無傷で花火観賞していたり・・・
近くで観れるしキレイです![]()
しかも視界がいいと、同日行われている水原まつりの瓢湖の花火も遠くで見えますよ![]()
今日は、瓢湖の湖畔で花火大会があります。
夏祭りの最後を飾る花火はラストに打ちあがる
金色一色の
大スターマイン
が見ものなんですよ。
世界一の花火もすごいですが、
その地域によっての楽しみ方もあるものだと思います。
機会があったら是非見てくださーい。![]()
再発防止策を知りたい今の状況。。。。。
ジンマシンの再発です。
痒くて痒くて。。。。。
おまけに掻きすぎて炎症まで起こしてしまい泣きそうです。。。。。
ジンマシンの再発ってどうやったら防げるのでしょうか?
虫刺されとは比べ物にならないほどの痒さと炎症の痛さが早く収まることを祈ります![]()
最近の天気のように心も晴れたい
ものですね![]()
体調管理を怠り
夏風邪をひいてしまい喉をやられ
声が出ない事態になってしまいました。![]()
今回、つくづく睡眠が何よりだということが
よくわかりました。
では、体を休めます。おやすみなさい。![]()
とにかく腹が出て出て、車のシートに腰掛けていても、肉が邪魔で苦しくてしょうがないので、とうとうダイエットを始めました。体重は落ちてきていますが、腹の肉は頑固です。
ゴムボールを使ったダイエット法で、膝に挟んだボールを仰向けに寝ながら、片手ずつタッチするという簡単なものです。
三日坊主だけは、避けたい!頑張ります。結果を2週間後に報告します。
では!

ウチのガッコウは一直線型の校舎ですので、
迷いようにも迷えません![]()
入り口を入って階段を上るとこんな感じです![]()
ちょっとみにくいですが、手前のオレンジ色の
ボードには、職員の顔写真が掲示されています![]()
そして先に進むと受付があります![]()
私自身が入社時にめずらしいなって思ったのは、
この受付の位置![]()
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普通受付って社屋の1階でしかも割と入り口に位置する
イメージがありますが、ウチは2階の少し奥なんです![]()
で、受付(事務所)正面が
ガラス張りなので、コースがよく見渡せます![]()
でも…普段はブラインドが下がってはいますが![]()
次回は3階を撮影したいと思います![]()
お盆も本日で終わり、ご先祖様をお送りしました。![]()
帰省Uターンラッシュも今年はすごいらしいので、
皆さん気をつけてお帰りください。
。。
。。![]()
「水原DSの野草シリーズ第4弾」![]()
この花、みたことありますか![]()
校舎横の堀付近にたくさんいました![]()
「悪茄子(ワルナスビ)]という野草だそうです!!
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一度根を張るとしつこく再生する為根絶は容易でなく
そのうえ、茎にとげがあり摘み取るのも難しい・・・
そんなことから、花言葉は「悪戯」。
茄子科であることから、「悪茄子」という名前になったそうです。
・・・あんまりだ!!花の気持ちも知らないで!
人間側に不利な条件があるってだけで「ワル」なんて!!
ひどすぎる!うぅ・・・
・・・と異常なまでに感情移入をしてしまいましたけど、
私は悪茄子の生命力としたたかさに敬意を込めて
堂々「ワル」と呼ばせてもらおうと思います。
みなさんも、校舎横で見つけたら、愛と敬意を込めて
「ワル」と呼んでやってくださいね![]()
この時期とは限らずですが、ストレスがたまるんですよね。。。。。
今の時代ストレス社会ですから。。。。。
イイ発散方法も見つからず、解決の糸口も見当たらず。。。。。
そして輪をかけてこの暑さ![]()
悲しくなってきます![]()
耳元で「・・・ん~~~・・・」って言いながら飛んでいく蚊。。。。。夏ですから
寝ているとき限定で耳元で囁く蚊。。。。。夏ですから
そして寝ているときに指先を刺して去っていく蚊。。。。。夏ですから
悶絶です。っていうかイラっ
とします。。。。。夏ですけど
何か良い対策があったら教えて下さい。是非に。
ストレスが貯蓄できずにあふれ出そうです
Help Me![]()
暑い日が続いておりますが
皆さん体調は崩されていませんか?
熱中症は、真夏日だけでなく
夏の暑さが和らいだ9月などでも湿度が高い場合は
起きる事があるそうですので上手く水分を補給し
この暑さを乗り切りましょう。![]()
恥ずかしくて、タイトルをまともに書けなくて、スミマセン。
いつだったかの「飲み放題食い放題3000円!」飲み会に参加してから、腹回りが倍になったような気がします・・・・
年を考えずに、飲むよりも食い気で行き過ぎました!確か2回くらいそんな感じの飲み会があり、体重も放題になってしまいました。
なにせ、貧乏性なんで「3000円に負けるか!」の勢いなので・・・・後の祭りです。
枝豆もナス漬も美味しい季節なのに・・・・・ウエストがもう少し落ちるまで、我慢しなきゃ!
暑い日が続きます。寝苦しい日が続きます。何日か前、あまりに暑いので扇風機をつけっぱな
しにして寝てしまいました。扇風機を首振り状態にしておいたら、ノドをやられてしまいそれから
ず~とノド風邪を引いた状態です。夏風邪は治りが遅いというのは本当ですね。ちょっと治りか
けになってきたのでこれからは細心の注意をはからねば と思っています。
みなさんは流しそうめんの経験はありますか?
わたしは昔した事あったかな~といった感じのうる覚え程度の記憶しかありませんが・・・
ふと、今年は流しそうめんしたい!!と無性に思ったのでひとり頭の中でアレコレ計画をしていました。
よく売っているプラスチックの“流しそうめんキッド”ではなく!
①近所の竹やぶから竹を譲って頂いて~![]()
②まっぷたつに割って~![]()
③綺麗に磨いて~![]()
④まっすぐなだけだとつまらないから段差を作ってみたり~![]()
なんて、みんなで楽しく そうめんすする姿を想像していましたが
見事に妄想で終わりました・・・シーン
なんて実行力のないワタシ![]()
なんだか時期も遅くなってしまいやる気も薄れてきてしまいましたが暇になったら実行したいと思います![]()
なにか良い情報があったらぜひ、教えてください![]()
こんにちは、石井です。
皆さん、この本、ご存知ですか??
教習用語解説集です![]()
私にもおぼえがありますが、学科試験の問題って
言葉がややこしくて、上手く解釈できなかったり
日常じゃ使わないような言葉が出てきたりと
運転知識以前の問題でつまづいたりします![]()
・・・って、私だけでしょうかね?
それはともかく。
読んでみると、なるほど・なるほど、といった感じです
文章をよりはっきりと理解できる!
ニュアンスだけでわかっても必ず落とし穴がありますので。
いや、なに。
難しいことは無い本ですよ、私もともと辞書をめくるのが好きなので
楽しく読ませていただきました![]()
文字が大きくてカラフルで図解もたくさん、わかりやすいです。
受付で貸出してますので、ぜひ読んでみてください。