「脳を鍛えて、安全運転。」

最近見た、ある冊子に

運転する際の、認知・判断・行動は脳で行われ

このすべてに脳の「前頭前野」が関わっているので

この前頭前野を活性化することは「安全運転につながる」

ということが、載っておりました。

この前頭前野の活性化には

「音読」「簡単な計算」「漢字を書く」「間違い探し」など

いわゆる「脳トレ」が効果的で

脳の発達には「お米」と「味噌」や「豆腐」「納豆」」といった

「大豆」などをバランス良く食べることが大切なんだそうです。